SAFA Walking

La SAFA Walking nasce da un progetto della scuola e del prof. Cravero Davide e prevede l’insegnamento della tecnica del Fitwalking e del Nordic Walking agli allievi dell’istituto,con la valutazione della performance.

NORDIC WALKING:

La camminata nordica in inglese nordic walking, chiamato anche pole walking, in italiano camminata con bastoni) è un tipo di attività fisica e sportiva che si pratica utilizzando bastoni appositamente studiati, simili a quelli utilizzati nello sci di fondo.
Ai ragazzi verranno insegnate le tecniche del NW dal passo parallelo al passo alternato, della scuola Italiana Nordic Walking.

FITWALKING:

Il fitwalking, letteralmente traducibile in italiano come camminando in forma (col significato di camminare per il benessere), è una pratica sportiva non competitiva, che prevede un corretto uso dei piedi e l’utilizzo delle braccia nella fase di spinta.

FITWALKING CENTER AUTHORIZED:

La scelta dell’Istituto Sacra Famiglia come sede del primo centro italiano di Fitwalking conferma la qualità di questa realtà scolastica e dei suoi docenti, ma anche la validità del progetto formativo e di promozione del “camminare bene”, realizzato – per la prima volta nel nostro Paese- da Davide Cravero insieme ai fratelli Maurizio e Giorgio Damilano. Torino e il Piemonte sono all’avanguardia nello sport e nelle sue più variegate offerte, volte al bene comune e all’insegnamento del corretto stile di vita per giovani e meno giovani.

PROGETTO:

Il progetto prevede due fasi. La prima è legata alla conoscenza e all’acquisizione della corretta tecnica della camminata. Gli allievi dell’Istituto SA. FA., prima scuola italiana a essere riconosciuta come un Fitwalking Center Authorized, potranno in questo modo apprendere uno sport efficace e intelligente. La seconda fase è relazionata con un lavoro di statistica incentrato sul monitoraggio della prestazione dei ragazzi durante l’attività. Gli alunni, guidati dall’insegnante di matematica, analizzeranno i dati raccolti da ciascuno durante le ore di camminata e li rielaboreranno con lo scopo di creare una tabella riguardante la propria performance fisica. Il fine ultimo del progetto è dare ai giovani della SA. FA. l’opportunità di essere maggiormente consapevoli del proprio corpo e degli obbiettivi che sono in grado di raggiungere.

Facebook e instagram: @safawalking
Info: 392 0519620